中国天气：暴雨袭豫皖，高温炙烤江南
元描述： 强降雨席卷河南、山东、安徽、江苏等地，局地暴雨如注，引发洪水风险。江南、华南、新疆等地持续高温，酷暑难耐。了解最新天气预报，做好防暑降温、防洪措施。
引言： 近日，中国多地遭遇极端天气考验，强降雨和高温交替上演，各地人民面临着洪水和酷暑的双重挑战。河南、山东等地暴雨倾盆，局地降雨量突破350毫米，引发洪水风险；而江南、华南、新疆等地则持续高温，酷暑难耐。面对如此极端天气，做好防范工作刻不容缓。
暴雨袭豫皖，洪水风险不容忽视
H2: 暴雨袭击
河南、山东、安徽、江苏等地近期遭遇强降雨袭击，局地暴雨如注，部分地区降雨量超过350毫米，引发洪水风险。根据中央气象台发布的预警，未来三天，黄淮地区及四川盆地一带降雨持续，预计四川盆地西部、甘肃东南部、陕西中南部、河南中南部、山东中南部、苏皖北部等地有大到暴雨，其中四川盆地西北部、河南东部、山东南部、苏皖北部等地的部分地区有大暴雨，局地特大暴雨，并伴有雷暴大风和短时强降水等强对流天气。
H2: 防洪措施不可少
气象专家提醒，16日至18日，河南、山东中南部、安徽北部、江苏北部一带多强降雨且落区重叠，持续降雨或局地强降雨可能引发山洪、泥石流、滑坡等次生灾害。面对如此严峻的形势，公众需高度重视，采取以下措施：
- 密切关注天气预报： 及时获取最新天气预报信息，了解降雨强度、持续时间和影响范围，提前做好防范准备。
- 做好防洪准备： 检查房屋的排水设施，确保通畅；清理排水沟渠；转移危险区域的物品；备好应急物资，如手电筒、电池、饮用水、食品等。
- 注意出行安全： 避免前往山区、河道等危险区域；出行时注意交通安全，谨慎驾驶；遇到暴雨天气，请及时寻找安全庇护场所。
- 积极配合当地政府的防洪工作： 听从当地政府的指挥，有序撤离危险区域；积极参与防洪救灾工作。
高温炙烤江南，防暑降温刻不容缓
H2: 高温持续
除了暴雨，高温天气也成为一大挑战。中央气象台发布高温黄色预警，预计今天新疆沿天山地区和南疆盆地中东部、重庆南部和东部、湖南中东部、江西、浙江中西部、福建中北部等地的部分地区最高气温有37～39℃，南疆盆地东部等地局地可达40℃以上。预计未来一周，江南、华南中北部、新疆等地有持续性高温天气，酷暑难耐。
H2: 防暑降温需注意
高温天气对人体健康造成严重威胁，公众需做好防暑降温措施：
- 避免高温时段外出： 尽量避开气温最高的时段外出，特别是中午和下午，外出时应戴帽子、穿浅色衣物，并注意防晒。
- 多喝水： 高温天气容易造成水分流失，应多喝水，补充水分和盐分，避免中暑。
- 注意休息： 高温天气容易让人疲惫，应注意休息，避免过度劳累。
- 保持室内通风： 打开窗户，保持室内通风，使用空调降温时应注意合理使用，避免温度过低造成感冒。
- 关注老人、孩子等特殊人群： 老人、孩子、孕妇等特殊人群更容易中暑，应格外注意防暑降温。
常见问题解答
Q1: 未来几天哪些地区降雨最严重？
A1: 未来三天，四川盆地西北部、河南东部、山东南部、苏皖北部等地的部分地区有大暴雨，局地特大暴雨。
Q2: 哪些地区高温最严重？
A2: 新疆沿天山地区和南疆盆地中东部、重庆南部和东部、湖南中东部、江西、浙江中西部、福建中北部等地的部分地区最高气温有37～39℃，南疆盆地东部等地局地可达40℃以上。
Q3: 如何预防山洪、泥石流等次生灾害？
A3: 密切关注天气预报，做好防洪准备，避免前往山区、河道等危险区域，听从当地政府的指挥，有序撤离危险区域。
Q4: 高温天气如何防暑降温？
A4: 避免高温时段外出，多喝水，注意休息，保持室内通风，关注老人、孩子等特殊人群。
Q5: 如何获取最新的天气预报信息？
A5: 可以通过中央气象台网站、手机APP、广播电视等渠道获取最新的天气预报信息。
Q6: 遇到暴雨天气应该怎么办？
A6: 遇到暴雨天气，请及时寻找安全庇护场所，不要在河边、山坡等危险区域逗留。
结论
当前，中国多地遭遇强降雨和高温的双重挑战，做好防范工作至关重要。希望大家能够密切关注天气预报，采取有效的防范措施，确保自身安全。同时，也希望相关部门能够加强监测预警，及时发布预警信息，做好防灾减灾工作。
最后，希望大家能够平安度过这段极端天气，祝您一切顺利！
